Ven a practicar el Yoga Terapéutico, Meditación y relajación sofrológica y técnicas de Control Mental (Método Silva) autogestión emocional
Clases personalizadas
Máximo 9 alumnos
La consecuencia de la practica regular del Hatha Yoga Terapéutico y de la Meditación te ayuda:
* A conocer el cuerpo, liberando tensiones innecesarias.
* A mejorar la estructura anatómica (escoliosis, cifosis y lordosis) * A retener los procesos artrósicos y artríticos, mejorando la respuesta al dolor, la inflamación y deformación ósea, facilitando, a su vez, la absorción y metabolización del calcio.
* A tonificar tendones, ligamentos, músculos y fascias.
* A mejorar la salud y función de órganos vitales y sus sistemas correspondientes (Respiratorio, cardio vascular, digestivo, renal y reproductor)
* A equilibrar la función metabólica del sistema hormonal y endocrino.
* A tonificar la médula espinal y la función nerviosa, mejorando la respuesta al estrés, regulando los estados de angustia y ansiedad.
* Aumentarás tu energía vital, reducirás el cansancio físico e intelectual, recuperaras el ánimo y el optimismo, mejoraras la inteligencia creativa e intuitiva, la gestión emocional, la memoria y la capacidad de concentración.
Encontrarás un espacio en tu interior donde refugiarte, sentirte más pleno o plena, visualizar y vivir tu vida de un modo más consciente, constructivo y grato, recuperando un sentido de vivir optimo, el humor y los grandes valores humanos.
Ignacio (Nacho) F. Delgado
Desde temprana edad siente curiosidad y atracción hacia el mundo espiritual, la parasicología, las mancias, la filosofía y la psicología.
A principio de los 80´ se sumerge de lleno en las filosofías orientales y en el conocimiento practico del Yoga Integral.
Paralelamente se forma como psicoterapeuta, hipno-terapeuta y profesional en diversas áreas de la medicina alternativa y de la salud integral.
En el año 1998 abre su propia escuela de Yoga y centro de alternativas terapéuticas para la salud integral.
En 2006 considera ampliar su escuela e iniciarse en formar a profesionales del Yoga Integral.
Su mayor fuente de conocimiento e inspiración es su afán por la investigación de su propia persona, por el conocimiento de la mecánica neurológica del cerebro y su relación con las emociones, la neurosis y el comportamiento humano.
Para ello estudia y se forma en filosofía, en psicología, sociología, en mecánicas del comportamiento psico neural, en hipnosis clínica, orientalismo, chamanismo y en medicinas ancestrales.
Se nutre de fuentes de reconocidos maestros como Jiddu Krishnamurti, Antonio Blay, el Dr. Karlfried Graf Dürckeheim, catedrático de psicología y filosofía en la universidad de Kiel. Daisetsu Teitaro Suzuki, reconocido maestro de la cultura Zen. Sri Nisargadatta Maharaj, a quien considera su Satguru y principal divulgador de la corriente filosófica Advaita (Jñana Yoga) y de otros muchos avatares.
En 2012 publica: La Vibración del Espíritu, una serie de conversaciones que fueron grabadas en algunos de sus seminarios y posteriormente plasmadas y editadas en un primer libro.
